Om ACT Programmet
Om ACT Treningsprogrammet 2025- 2026
12 dagers treningsprogram, fordelt på 4 kurssamlinger.
Målgruppe
Helsepersonell: psykologer, psykiatere, leger, sykepleiere, vernepleiere, sosionomer, fysioterapeuter og annet helsepersonell med relevant klinisk bakgrunn eller arbeidssituasjon.
Tid
12 dagers treningsprogram, fordelt på 4 kurssamlinger.
Kurssted: Tollboden i Tønsberg
Info om neste kurs i ACT kommer snart!
Samling 1: 2.6 – 4.06.25
Samling 2: 27.08 – 29.08.25
Samling 3: 3.11 – 5.11.25
Samling 4: 21.1 – 23.01.26
Påmeldingsfrist 9. mai 2025
Mål
Klinikere som jobber med ACT har ofte god nytte personlig av å prøve ut ACT- modellen på eget liv. Overordnet mål er at kursdeltakerne over et 12 dagers program sammen vokser til å bli bedre terapeuter.
Kostnad
Samlet pris for 12 dager med undervisning og trening: 33.500 Kr
Kursavgift fordeles på to faktura. En ved kursoppstart og en i januar 2026.
Program
Samling 1
- Opplevelsesbasert workshop, som gir deg erfaring i selv å kjenne ACT-prosesser på egen kropp.
- Solid overblikk i ACT-modellen (Hexaflex og «virkbarhetsprinsippet»), og forståelse av psykisk lidelse og velvære fra et ACT-perspektiv.
- Øve på å kjenne igjen og å skille de ulike ACT-prosessene som indikerer fastlåsthet eller fleksibilitet. Dette bidrar til at du bedre kan vurdere effekten av intervensjonene dine
Arbeidsform: Opplevelsesbasert workshop, teori og video
Samling 2
- Introduksjon og anvendelse ACT-Matrisen både til intervensjon og som kasusverktøy (ACT Matrix).
- Dybdegjennomgang av ACT-prosessene fleksibel eller rigid oppmerksomhet, verdier – følging, aksept – opplevelsesunngåelse
Arbeidsform: Demonstrasjon av øvelser, gjentatt trening med tilbakemelding på 2-3 øvelser for hver av ACT-prosessene.
Samling 3
- Dybdegjennomgang av ACT-prosessene fusjon – defusjon, begrepsselvet – selvet som kontekst og passivitet – verdibasert handling. Demonstrasjon av øvelser, gjentatt trening med tilbakemelding på 2-3 øvelser for hver av ACT-prosessene.
- ACTs underliggende fundament, funksjonell kontekstualisme og klinisk anvendelse av Relational Frame Theory: regelbasert atferd, transformasjon av funksjon, sporing og hvordan bidra til mer selvopprettholdende motivasjon hos pasienter.
Samling 4
Etter å ha gått i dybden på de to foregående kurssamlingene, samler vi trådene av det vi har lært og har fokus på personlig utvikling av terapeuten og måter å anvende ACT mer flytende på. Vi vil bruke målbevisst ferdighetstrening på områder der deltakerne rapporterer å streve med bruk av ACT.
Fra tidligere Workshops








Arbeidsform
Programmet består av en blanding av undervisning, opplevelsesbaserte øvelser, kasus og demonstrasjoner av ACT på både video og live. Du får en unik mulighet til å lære og å trene på spesifikke ACT ferdigheter med feedback både fra de andre deltakerne, og fra erfarne ACT-trenere.
For å skape et godt læringsmiljø har vi erfart at det lønner seg å etablere faste læringsgrupper som jobber sammen over tid. Når læringsgruppene er satt vil vi bruke tid på å introdusere overveid øvelse (deliberate practice) som arbeidsform. Overveid øvelse er en effektiv måte å bygge kliniske ferdigheter på.